ラベンダー ポプリ

第172回　　　(2022)

 

 

 

 

 

 

 

「リハビリ続け筋力もアップ」

 

 

 

 

「私は去年４月からデイサービスでお世話になっています。週に一回、それも火曜日の午後1～4時、みっちりリハビリをしてもらいます。

 

 

 

　今日は一段と張り切っていて、自宅で待機していました。早く来た職員の方が「こんにちは。天気もいいですね」と朗らか。ゆっくり歩き車に乗ると利用者さんが笑顔で挨拶をしました。私も挨拶をし、さぁ、出発だ。

 

 

 

　私の家から5，6分ほどで着きます。職員の方が体温を測るとすぐに「お茶は冷たいのか、あったかいのどちらがいいですか？」と爽やか。少し飲むと落ち着いたのか、いよいよストレッチ。

 

 

 

　最初みんなで集団体操をします。体がなじむまでストレッチを満遍なくできました。一生懸命すれば筋力もアップし嬉しくなります。あとは理学療法士の方がマッサージをしてくれ本当に至れり尽せりで、感謝しても足りないほどです。

 

 

 

　週に一回のリハビリを欠かさずに維持すれば前向きになれます。姿勢を正すと不思議と軽くなり私はワクワクしてきました」

 

 

 

 

 

★職員の方たちは、一生懸命で頭が下がる思いです。